Новый взгляд на отдых: комфорт и польза фитнес-туризма

Мечта о приятном и долгожданном отпуске почти всегда бывает омрачена мыслями о том, что лежание на пляже и хорошее питание обязательно закончатся округлившимися боками и выступающим животиком. Новый вид времяпрепровождения, который позволит сочетать комфортный отдых с поддержанием отличного физического состояния, – фитнес-тур. Отправиться в него можно прямо из Москвы, если купить путевки у команды «Отдых+Спорт». На сайте представлено большое разнообразие подобных путешествий.

Что входит в программу и как организуют поездку?

Основные цели, которые преследует фитнес-отдых, — улучшение общего самочувствия, функционирования сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, похудение, оздоровление и получение позитивных эмоций. Предлагаемые командой туры, как правило, включают:

• тестирование каждого участника;
• групповые занятия с опытными тренерами на открытом воздухе (ежедневно);
• возможность дополнительных тренировок по персональному графику с личным инструктором;
• разработка индивидуальной программы для самостоятельных занятий после возвращения из тура;
• активный отдых среди единомышленников, познавательные экскурсии;
• семинары по теме рационального распределения нагрузок, правильного питания и пр.

Программы разрабатываются спортивными врачами и опытными инструкторами, которые учитывают состояние здоровья и индивидуальные особенности каждого участника поездки. Спортивные упражнения проходят параллельно с полноценным релаксом в отелях, где участников ожидает наслаждение качественным сервисом и отличным питанием. В зависимости от выбранного тура это может быть комфортабельная палатка на открытом воздухе.

Насыщенный отдых и интенсивные тренировки

Недорого купить фитнес-тур на сайте «Отдых+Спорт» можно в разные государства мира и уголки родной страны. Путешественников ждут горные ландшафты и морские пляжи Абхазии, итальянской Тосканы, которые посещают на срок от одного до 10 дней, а также другие незабываемо красивые места на планете. В тур могут отправиться все желающие вне зависимости от предварительной физической подготовки, ознакомившись с программами, размещенными на сайте. Менеджеры разъяснят все непонятные моменты, дадут дельные советы по экипировке и другим важным для путешественников вопросам. Звоните или пишите, чтобы получить детальную информацию по поводу предстоящей поездки.